En la etiqueta de unas gafas de sol pueden aparecer varias palabras: polarizadas, categoría 3, UV400, lentes degradadas o protección ultravioleta.
Aunque suelen presentarse juntas, no describen la misma propiedad. Entender qué significa UV400 ayuda a distinguir la protección frente a la radiación del simple color oscuro de la lente.
El número 400 se refiere a nanómetros
La radiación ultravioleta se encuentra fuera de la zona visible para el ojo humano. El término UV400 indica que la lente está diseñada para filtrar radiación ultravioleta hasta una longitud de onda de 400 nanómetros.
Ese límite abarca las regiones UVA y UVB relevantes para la protección ocular. Por eso también puede aparecer una indicación como “100 % UVA y UVB”.
La Academia Americana de Oftalmología recomienda elegir gafas que bloqueen el 99 o el 100 % de la radiación UVA y UVB.
Una lente muy oscura no protege necesariamente más
La oscuridad indica cuánta luz visible deja pasar la lente. No informa, por sí sola, de la cantidad de radiación ultravioleta que filtra.
Una lente clara puede incorporar una buena protección UV. Una lente muy oscura, si no cumple las especificaciones necesarias, puede filtrar mucha luz visible y dejar pasar radiación ultravioleta.
Por eso no conviene juzgar unas gafas únicamente por el color. RNIB recuerda que la oscuridad de la lente no determina la protección UV.
UV400 tampoco significa polarización
La polarización reduce determinados reflejos procedentes del agua, el pavimento o superficies brillantes. La protección UV actúa sobre una parte no visible de la radiación.
Son características complementarias, pero independientes. Una lente puede incorporar una, las dos o ninguna.
¿Qué relación tiene con la categoría?
Las categorías del 0 al 4 clasifican la cantidad de luz visible que atraviesa una lente.
Una categoría alta implica una lente más oscura, pero no necesariamente una protección UV superior. Todas las gafas de sol conformes deberían proporcionar el nivel de protección ultravioleta indicado, independientemente de que sean categoría 1, 2 o 3.
Por tanto, una descripción completa podría indicar:
- UV400: protección ultravioleta.
- Categoría 3: reducción alta de la luz visible.
- Polarizada: reducción de reflejos.
Las gafas de sol de Matters reúnen estas tres características.
Cómo comprobar la protección al comprar
Busca información clara en el producto, el etiquetado o la documentación:
- Indicación UV400 o 100 % UVA/UVB.
- Categoría del filtro.
- Identificación del fabricante o importador.
- Marcado CE cuando corresponda.
- Advertencias de uso, especialmente para conducir.
- Información sobre la norma aplicable.
En la Unión Europea, el marcado CE indica que el fabricante declara que el producto cumple los requisitos legales correspondientes. No es un simple elemento decorativo del envase.
Las pruebas caseras con pantallas o linternas no permiten verificar de manera fiable el filtrado ultravioleta. Para comprobar unas gafas antiguas o sin información clara, se necesita instrumental específico.
La forma y el ajuste también influyen
Una lente puede proteger correctamente de frente y dejar entrar luz por los laterales. Las monturas grandes, ajustadas o envolventes reducen la exposición lateral.
También conviene combinar las gafas con otros elementos, como sombreros o viseras, especialmente durante exposiciones prolongadas.
¿Solo son necesarias en verano?
No. La radiación ultravioleta está presente durante todo el año y puede reflejarse en agua, arena o nieve. Los días nublados tampoco eliminan completamente la exposición.
La elección debe depender del entorno, la luminosidad y el tiempo que pasarás al aire libre, no únicamente de la estación.
UV400 no describe el estilo ni el color de unas gafas. Describe una función de protección que conviene comprobar antes de fijarse en cualquier otro detalle.